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Pão de aveia vegano

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pão de aveia vegano

INGREDIENTES

 

 

  • 1 xícara de aveia em flocos

  • 1 xícara de farinha de trigo integral

  • 2 colheres (chá) de fermento em pó

  • 1/2 colher (chá) de sal

  • 1 e 1/2 colher (sopa) de melado

  • 1 colher (sopa) de óleo vegetal

  • 1 xícara de leite de soja (ou outro leite vegetal

 

PREPARO

 

  1. Preaqueça o forno a 230°C.

  2. Triture a aveia em um processador ou liquidificador até que fique bem fina.

  3. Em uma tigela grande, misture a aveia, a farinha, o fermento e o sal.

  4. Em outra tigela, dissolva o melado no óleo vegetal e, em seguida, acrescente o leite de soja.

  5. Misture o conteúdo das duas tigelas e mexa até que formem uma massa macia.

  6. Faça uma bola com a massa e coloque-a em uma assadeira ligeiramente untada com óleo.

  7. Asse em forno preaquecido por aproximadamente 20 minutos ou até que, ao bater levemente nela, a parte de baixo do pão pareça oca.

 

Fonte: Cantinho Vegetariano

 

 

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