Os sucos verdes, além de serem super saudáveis, são um ótimo aliado  nas dietas de emagrecimento. Conheça as propriedades do pepino, um ingrediente desta receita: vitaminas A, B, C e K, flúor, potássio, fósforo, cálcio, sódio, silício, enxofre, cloro, magnésio, ferro.Propriedades medicinais: Antiinflamatório, calmante, digestivo, diurético, estimulante, refrescante, remineralizante, sedativo, sonifero, tônico.Indicações: Angina, artrite, cabelos, caspa, cobreiro, dor de garganta, dor de queimadura, menopausa, fígado, pele, picada de inseto, pressão arterial, problemas renais e cardiovasculares, gota, rins, reumatismo, rouquidão, ruga, unhas, vesícula.

Fonte: Plantas que curam

INGREDIENTES

• 2 folhas de couve

• ½ pepino (eu uso o japonês)

• 1 pedaço de gengibre

• suco de ½ limão

• 1 maça

• 150ml de água