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Torrada de espinafre com molho de tomate

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Lanches veganos

Essa tem sabor de infância. Um jeito delicioso de comer espinafre. Ótimo lanchinho para a tarde.

PREPARO

 

  1. Em uma panela, faça um refogado de azeite e cebola. Junte as folhas do espinafre, já lavadas e escorridas. Abafe. Tempere com sal.

  2. Em outra panela, faça um refogado de azeite, cebola e alho. Junte os tomates picadinhos ou batidos com a faca. Deixe cozinhar. Tempere com sal e pimenta.

  3. Arrume as fatias de pão em uma forma. Por cima coloque uma camada de espinafre e outra de molho de tomate. Coloque no forno até o pão estar torradinho. Prontinho. Um lanche gostoso, nutritivo e vegano.

 

Receita VeggieVegan

 

INGREDIENTES

 

 

  • Pães em rodelas ou fatiados (qdo de forma)

  • 1 maço de espinafre

  • 2 tomates bem vermelhos (sem pele)

  • 2 cebolas pequenas

  • 2 dentes de alho

  • Azeite

  • Sal

  • Pimenta

 

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